*****รณรงค์ป้องกันไข้หวัดใหญ่2009****

1. สวมใส่หน้ากากอนามัย
2. ออกกำลัยกายสม่ำเสมอ
3. ล้างมือให้สะอาดก่อนรับประทานอาหารและทุกครั้งด้วย
4. ความสะอาดของร่างกายเสื้อผ้าการสวมใส
5. หลีกเหลี่ยงการร่วมกับผู้ที่มีอาการไอจาม
6. พัักผ่อนให้เพียงพอและรับประทานอาหารที่ประโยชน์กับร่างกาย
7. หลีกเหลี่ยงการดื่มสุราและสิ่งเสพติดทุกชนิด
8. รับประทานอาหารที่ปรุงใหม่และสะอาด
9. ล้างมือด้วยน้ำและสบู่หรือแอลกอฮอล์เจลบ่อยๆ
10. ดื่มน้ำสะอาดและน้ำผลไม้มากๆ งดดื่มน้ำเย็นจัด พยายามรับประทานอาหารอ่อนๆ รสไม่จัด เช่น โจ๊ก ข้าวต้ม ไข่ ผัก และผลไม้ให้พอเพียง
11. ต้องหมั่นคอยสังเกตอาการไว้ตลอด
    
12. สวมใส่หน้ากากอนามัยป้องกันการแพร่กระจายเชื้อ ปิดปากและจมูกเวลาไอหรือจามด้วยกระดาษทิชชูหรือแขนเสื้อของตนเอง