กรกฎาคม 30, 2552

**เทคนิคการถ่ายสวยด้วยกล้องดิจิตอล***

6 เทคนิคการถ่ายสวยด้วยกล้องดิจิตอล***
  1. รู้จักกล้องของเองเสียก่อน
  2. ฝึกการควบคุมแฟลช
  3. การใช้โหมด Macro
  4. มุมมองในการถ่ายภาพ
  5. การใช้ขาตั้งกล้อง
  6. รู้จักกับ Iso

*****ทฤษฏีการจัดการเรียนการสอนครูวิทยาศาสตร์*******

  1. . การจัดการเรียนการสอนทางอ้อม ได้แก่ การเรียนรู้แบบสืบค้น แบบค้นพบ แบบแก้ปัญหา แบบ สร้างแผนผังความคิดแบบใช้กรณีศึกษา แบบตั้งคำถามแบบใช้การตัดสินใจ
    2. เทคนิคการศึกษาเป็นรายบุคคล ได้แก่ วิธีการเรียนแบบศูนย์การเรียน แบบการเรียนรู้ด้วยตนเอง แบบชุดกิจกรรมดารเรียนรู้ คอมพิวเตอร์ช่วยสอน
    3. เทคนิคการจัดการเรียนรู้โดยใช้เทคโนโลยีต่าง ๆ ประกอบการเรียน เช่น การใช้สิ่งพิมพ์ ตำราเรียน และแบบฝึกหัดการใช้แหล่งทรัพยากรในชุมชน ศูนย์การเรียนชุดการสอน คอมพิวเตอร์ช่วยสอน บทเรียนสำเร็จรูป
    4. เทคนิคการจัดการเรียนการสอนแบบเน้นปฏิสัมพันธ์ ประกอบด้วย การโต้วาทีกลุ่ม Buzz การ อภิปราย การระดมพลังสมอง กลุ่มแกปัญหา กลุ่มติวการประชุมต่าง ๆ การแสดงบทบาทสมมติ กลุ่มสืบค้นคู่คิดการฝึกปฏิบัติ เป็นต้น
    5. เทคนิคการจัดการเรียนการสอนแบบเน้นประสบการณ์ เช่น การจัดการเรียนรู้แบบมีส่วนร่วม เกม กรณีตัวอย่างสถานการณ์จำลองละคร เกม กรณีตัวอย่างสถานการณ์จำลอง ละคร บทบาท สมมติ
    6. เทคนิคการเรียนแบบร่วมมือ ได้แก่ ปริศนาความคิดร่วมมือแข่งขันหรือกลุ่มสืบค้น กลุ่มเรียนรู้ ร่วมกัน ร่วมกันคิด กลุ่มร่วมมือ
    7. เทคนิคการเรียนการสอนแบบบูรณาการ ได้แก่ การเรียนการสอนแบบใช้เว้นเล่าเรื่องและการเรียนการสอนแบบ แก้ปัญหา

******ทำงานกับคอมพิวเตอร์อย่างมีความสุข****

  1. แนวทางในการจัดสภาพงานในส่วนที่เกี่ยวข้องกับผู้ปฏิบัติงาน
  2. แนวทางในการจัดสภาพในส่วนที่เกี่ยวกับคอมพิวเคอร์
  3. แนวทางในการจัดสภาพในส่วนที่เกี่ยวกับสถานที่ปฏิบัติงาน
  4. แนวทางในการจัดสภาพงานในส่วนที่เกี่ยวกับช่วงระยะเวลาการทำงาน

กรกฎาคม 18, 2552

******เราจะอยู่อย่างไรในยุคศตวรรษที่21***

  1. เราต้องมีความรู้ในด้านของเทคโนโลยีสารสนเทศ
  2. เราต้องมีความรู้ในด้านกลุ่มองค์กรเกีย่ยวกับการทำงานด้านเทคโนโลยีสารสนเทศ
  3. เราต้องมีความรู้ในด้านของเทคโนโลยีสารสนเทศและสามารถมาประยุกต์ใช้กับการทำงานเราได้
  4. เราต้องศึกษาหาความรู้อยู่ตลอดเวลาและปรับใช้กับการดำเนินชีวิตของเราได้
  5. เราต้องนำหลักเศรษฐกิจพอเพียงมาใช้ในการทำงานและการดำเนินชีวิตในยุคปัจจุบันได้
  6. เราต้องเห็นความสำคัญของหลักเศรษฐกิจพอเพียงมาปรับใช้กับการดำเนินชีวิตของเราได้
  7. เราต้องมีความขยันและอดทนในการทำงานทุกด้านและนำเทคโนโลยีมาใช้ในการทำงานได้
  8. เราต้องรู้จักแบ่งเวลาในการดำเนินและการทำงาน เพื่อที่เราจะสามารถดำเนินชีวิตในยุคปัจจุบันได้
  9. เราต้องมีกลุ่มและเพื่อนที่เราต้องเข้าทำงานในยุคปัจจุบันตลอดจนเราต้องมีความรู้ในด้านเทคโนโลยีสารสนเทศเพื่อใช้ในการติดสื่อสารกันได้
  10. เราต้องหมั่นศึกษาหาความรู้อยู่ตลอดเวลาในฐานะที่เราเรียนครูวิทยาศาสตร์ และเราอยู่ในยุคโลกาภิวัฒน์ ที่มีการพัฒนาทางด้านเทคโนโลยีสารสนเทศตลอดเวลา
  11. เราต้องมีความรู้ในด้านการจัดการเรียนการสอนประกอบกับการนำเทคโนโลยีมาใช้ในทำสื่อการเรียนการสอนทางด้านครูวิทยาศาสตร์ได้
  12. เราต้องมีความรู้ในด้านการทำสื่อการเรียนการสอนและเพื่อให้ผู้เรียนเกิดการเรียนรู้ และทันต่อสื่อที่ทันสมัยตลอดจนการนำเสนอรูปแบบการเรียนการสอนเชิงครูวิทยาศาสตร์และมีความสนใจทางด้านการเรียนการสอนมากขึ้น
  13. ครูวิทยาศาสตร์สามารถนำรูปแบบการเรียนการสอนในยุคปัจจุบันและสามารถนำหลักเศรษฐกิจพอเพียงมาประยุกต์ใช้ใน การจัดรูปแบบการเรียนการสอนของนักเรียนได้
  14. ครูวิทยาศาตร์สามารถนำหลักเศรษฐกิจมาปรับใช้ในการดำเนินชีวิตและเป็นตัวที่ดีให้กับนักเรียนในยุคโลกาภิวัฒน์ได้
  15. ครูวิทยาศาสตร์ต้องให้ความสำคัญกับหลักเศรษฐกิจพอเพียงและให้ความสำคัญกับการจัดรูปแแบบการเรียนการสอนด้านหลักเศรษฐกิจมาประยุกต์ใช้กับนักเรียนได้

กรกฎาคม 16, 2552

****4 สุดยอด‘น้ำสมุนไพร’ประโยชน์เพียบ********

****4 สุดยอด‘น้ำสมุนไพร’ประโยชน์เพียบ****

หลากสรรพคุณบำรุงร่างกา

น้ำใบบัวบก

น้ำใบบัวบกมีวิตามินเอสูงมาก เหมาะสำหรับคนที่ต้องใช้สายตาทำงานหนักอยู่เป็นประจำ เพราะจะช่วยบำรุงสายตาได้อย่างดี และยังมีแคลเซียมและวิตามินบี1 สูงกว่าผักชนิดอื่นอีกด้วย ประโยชน์อื่นๆ ของน้ำใบบัวบก คือ ใช้แก้ช้ำใน แก้ฟกช้ำดำเขียว แก้ร้อนใน บำรุงสมอง บำรุงหัวใจ ถ้าดื่มทุกวันเป็นเวลา 1 อาทิตย์จะช่วยลดความดันโลหิตได้ แก้แผลอักเสบและรักษาแผลในกระเพาะอาหาร ทำให้เลือดแข็งตัวเร็ว ช่วยขับปัสสาวะ

น้ำว่านหางจระเข้

ประโยชน์ของว่านห่างจระเข้ อยู่ที่วุ้นซึ่งมีประสิทธิภาพในการสมานแผล ทำให้แผลหายเร็ว ช่วยเร่งการเจริญเติบโตของเซลล์ที่อยู่รอบๆ แผล และถ้าเอาไปทานก็จะช่วยบำรุงร่างกาย ทำให้หายอ่อนเพลีย ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานเป็นปกติ แต่เนื่องจากสารสำคัญในว่านหางจระเข้จะมีประสิทธิภาพสูงสุดเมื่อใช้สดๆ ดังนั้นเมื่อตัดออกมาแล้วจึงควรใช้ทันที อย่าวางทิ้งไว้ และก่อนใช้ควรล้างยางสีเหลืองๆ ออกให้หมดก่อน เพื่อไม่ให้เกิดอาการคันหรือแพ้ในภายหลัง

น้ำลูกเดือย

เป็นเครื่องดื่มที่อุดมไปด้วยฟอสฟอรัส จึงช่วยบำรุงกระดูกได้ดี เหมาะสำหรับเด็กที่กำลังเจริญเติบโต นอกจากนี้ยังมีวิตามินเอที่ช่วยบำรุงสายตา ช่วยให้เจริญอาหารและเหมาะที่เป็นอาหารสำหรับผู้ป่วยที่กำลังพักฟื้น คนสมัยก่อนใช้น้ำลูกเดือยเป็นยาขับปัสสาวะ แก้ร้อนใน บำรุงไต บำรุงกระเพาะอาหารและม้าม แก้อาหารคลื่นไส้อาเจียน และโรคท้องร่วงได้

น้ำขิง

อุดมไปด้วยแคลเซียมที่ช่วยบำรุงกระดูกและฟัน สารเบต้าแคโรทีนในน้ำขิงสามารถช่วยต้านมะเร็งได้และยังมีคุณสมบัติเป็นยาแก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ ขับเสมหะ คลื่นไส้อาเจียน เมารถหรือเมาเรือ ลดการจับตัวของลิ่มเลือด ช่วยเพิ่มการหลั่งน้ำดีและน้ำย่อย ทำให้ระบบย่อยทำงานได้ดีขึ้น


****"ผักชีลาว" สมุนไพรมากประโยชน์ *****

"ผักชีลาว" สมุนไพรมากประโยชน์


ช่วยย่อยอาหาร แก้อาการท้องอืด ท้องเฟ้อ



ผักชีลาวนั้นจะมีกลิ่นเป็นเอกลักษณ์ที่ทำให้หลายคนชื่นชอบ และหลายคนส่ายหัวไม่อยากกิน แต่ผักชีลาวก็เป็นพืชสมุนไพรที่มีคุณค่ามากมายเช่นกัน โดยคุณค่าทางโภชนาการของผักชีลาวนั้นประกอบไปด้วยแร่ธาตุอย่างแคลเซียม ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม และธาตุเหล็ก อีกทั้งยังมีเบต้าแคโรทีน วิตามินเอ และวิตามินบีอีกด้วย ด้านสรรพคุณของผักชีลาวก็คือจะช่วยในการทำงานของกระเพาะ ช่วยย่อยอาหาร แก้อาการท้องอืด ท้องเฟ้อ ลดความดันโลหิตสูง ขยายหลอดเลือดและกระตุ้นการหายใจ และทำให้มีน้ำนมเพิ่มมากขึ้นในคุณแม่ที่เพิ่งคลอดบุตร และลดการเกิดโคลิก (Colic) ในทารกเมื่อกินนมแม่อีกด้วย

******ข้อควรปฏิบัติก่อนใส่หน้ากากอนามัยทุกครั้ง ******

ข้อควรปฏิบัติก่อนใส่หน้ากากอนามัยทุกครั้ง

1. ล้างมือให้สะอาดก่อนสวมหน้ากากอนามัย

2. ควรใส่ให้ผ้าปิดตั้งแต่จมูกจนถึงคาง เพื่อป้องกันเชื้อร้ายที่แฝงตัวมากับอากาศเข้าสู่ร่างกาย

3. เมื่อทำการสวมใส่ ควรหลีกเลี่ยงให้มือไปสัมผัสกับเนื้อผ้าบริเวณด้านใน ที่แนบกับจมูกและปาก เพราะในมืออาจมีเชื้อโรคทำให้เข้าสู่ร่างกายได้

4. ควรสวมหน้ากากอนามัยให้พอดีกับหน้า โดยเฉพาะบริเวณสันจมูก ด้านที่มีโลหะจะอยู่บนสันจมูก

5. หน้ากากอนามัยจะมีสองสี เอาสีเข้มออกด้านนอก สีจางอยู่ชิดจมูก

6. สายรัดหรือยางที่ไว้สำหรับคล้องควรจะผูกให้พอดี และอยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสม

7. ถ้าเป็นไปได้ให้เปลี่ยนหน้ากากอนามัยทุกวัน

กรกฎาคม 13, 2552

***** ประโยชน์ของส่าหรายทะเล***

  1. ไอโอดีนสามารถช่วยป้องกันโรคคอพอกได้
  2. ธาตุเหล็ก เป็นสารอีกชนิดหนึ่งที่มีอยู่ในสาหร่ายทะเล ซึ่งช่วยบำรุงผิวพรรณ
  3. ทองแดง หน้าที่ดูดซึมธาตุเหล็กและสร้างฮีโมโกลบินที่ไขกระดูก หากร่างกายขาดธาตุนี้จะทำให้เป็นโรคโลหิตจางและผมร่วง
  4. สังกะสี ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันเป็นส่วนประกอบของเอนไซม์หลายชนิดในร่างกาย
  5. ใย ช่วยเพิ่มปริมาณอุจจาระ ทำให้ท้องไม่ผูก และเร่งการขับถ่ายสารพิษต่างๆ

*****รณรงค์ป้องกันไข้หวัดใหญ่2009****

  1. สวมใส่หน้ากากอนามัย
  2. ออกกำลัยกายสม่ำเสมอ
  3. ล้างมือให้สะอาดก่อนรับประทานอาหารและทุกครั้งด้วย
  4. ความสะอาดของร่างกายเสื้อผ้าการสวมใส
  5. หลีกเหลี่ยงการร่วมกับผู้ที่มีอาการไอจาม
  6. พัักผ่อนให้เพียงพอและรับประทานอาหารที่ประโยชน์กับร่างกาย
  7. หลีกเหลี่ยงการดื่มสุราและสิ่งเสพติดทุกชนิด
  8. รับประทานอาหารที่ปรุงใหม่และสะอาด
  9. ล้างมือด้วยน้ำและสบู่หรือแอลกอฮอล์เจลบ่อยๆ
  10. ดื่มน้ำสะอาดและน้ำผลไม้มากๆ งดดื่มน้ำเย็นจัด พยายามรับประทานอาหารอ่อนๆ รสไม่จัด เช่น โจ๊ก ข้าวต้ม ไข่ ผัก และผลไม้ให้พอเพียง
  11. ต้องหมั่นคอยสังเกตอาการไว้ตลอด
  12. สวมใส่หน้ากากอนามัยป้องกันการแพร่กระจายเชื้อ ปิดปากและจมูกเวลาไอหรือจามด้วยกระดาษทิชชูหรือแขนเสื้อของตนเอง

กรกฎาคม 03, 2552

***อิทธิำพลของเทคโนโลยีที่มีผลต่อการศึกษา*****

เรื่อง **** แผนสังหารพลิกนรก***
****อิทธิำพลของเทคโนโลยีที่มีผลต่อการศึกษา*****
Plot-Exposition : มีเด็กผู้ชายอยู่สองคนเป็นพี่น้องกัน ชื่อว่า อีธาน และ เจอร์รี่ที่อยู่ในหมู่บ้านแห่งหนึ่งและจากนั้น
มาสองพี่น้องได้มีโอกาสเติบโตและได้ศึกษาในมหาวิทยาลัย จากนั้นนาย เจอร์รี่ ได้เข้ารับราชการทหารหลังจากนั้มา
นาย เจอร์รี่ได้ทำหน้าที่เกี่ยวพลเมืองค่อยให้ความช่วยเหลือประชาชนและทำหน้าที่เป็นสายเก็บกู้ความเดือนร้อนให้กับประชาชน
ตลอเวาลาที่รับราชการทหาร แม้ว่าท่านจะอยู่ที่ใดท่านก็ตาม
Rising Ation : อยู่ตรงที่ว่ามีการนำเทคโนโลยีที่ทันสมัยมาใช้ในการสื่อสารอาทิ การบิน การติต่อสื่อสารทางด้านทางอากาศ
วิทยุที่มีความเร็วสูงและมีความรวดเร็วตลอดจนการนำเทคโนโลยีมาใช้ในการปกป้องประเทศโดยการคิดวิธีการสร้างดาวเทียม
ที่สามารถครอบคลุมทั่วโลกได้และมีการเจาะหาแหล่งข้อมูลที่เราต้องการได้อย่างรวดเร็ว และสามารถคาดเดาสถานการณ์ที่
จะเกิดขึ้นล่วงหน้าได้ โดยการควบคลุมของดาวเทียมและสามารถที่ีจะให้เรารับมือกับสถานการณ์ที่ตามมาได้ ทั้งนี้เป็นเพราะ
เทคโนโลยีที่ทันสมัยของการพัฒนาความคิดความเจริญ ที่ได้จากการศึกษาเล่าเรียนของเรา
Climax : ตอนที่ว่านักวิทยาศาสตร์ต้องการศึกษาเล่าเรียนอยู่ตลอดเวลาและคู่กับการพัฒนาประเทศที่เราต้องนำพาความเจริญ
มาสู่ประเทศชาจฃติของเราโดยเฉพาะยุคปัจจุบันเทคโนโลยีมีการพัฒนา อยู่ตลอดเวลาและการที่เราเป็นจะไปเป็นครูในอนาคต
เราต้องมีความรู้ความสามารถในเรื่องเทคโนโลยีที่เราจะำไช้ในการจัดการเรียนการสอนให้กับนักเรียนในโรงเรียนต่างๆ และในยุค
ปัจจุบันเทคโนโลยีมีอิทธิพลต่อการดำรงชีวิตของเรา ตลอดจนการทำงานและการที่เราจะำไปประกอบอาชีพความเป็นครู
ฉะนั้นเราต้องมีทักษะทางด้านเทคโนโลยี เพื่อที่เราจะสามารถติดต่อสื่อสาร ซึ่งกันและกันในเรื่อง จะเห็นได้ว่ามีการนำ
เทคโนโลยีสารสนเทศมาใชในการติดต่อทา่งด้านคมนาคม การจู่โจมเป้าหมายของการก่อร้าย และการสกัดหน่วยจู่โจมของการ
ทีจะมาจู่โจมเรา ฉะนั้นจะเห็นได้ว่าเทคโนโลยีมีอิทธิพลต่อเรามากเลยอาทิการศึกษาของเราการทำำงาน
การติดต่อกับต่างประเทศและการค้าขายกับต่างประเทศและการปกป้องอาณาจักรตลอดการสร้างความเชื่อมั่น
ให้กับประเทศเราและความปลอดภัยให้ประเทศเราอีกด้วย
Resolution : หลังจากที่มีการดำเนินชีวิตจะเห็นได้ว่านาย เจอร์รี่ ก็สามารถทำหน้าที่เกี่ยวด้านการทหารและสามารถ
นำพาประเทศไปสู่ความเจริญรุ่งเรืองและได้รับการสนับสนุนที่ดีจากผู้หลักผู้ใหญ่ ในประเทศ เป็นที่ยอรับของสังคม
ในคนหมู่มาก ทั้งนี้เป็นเพราะเขามีควมตั้งใจศึกษาเล่าเรียนในวิชาที่ตนเองชอบและรักในอาชีพ มีการศึกษาเรียนรู้อยู่ตลอดเวลา
และมีการเรียนรู้อยู่ที่จะพัฒนาความรู้ความสามารถ เพื่อที่จะนำความรู้ไปประกอบใช้ในการดำรงชีวิตและการทำงานของ นาย เจอร์รี่
Charaters : นาย เจอร์รี่ นาย อีธาน นาย รอร์ เรเชล ด.ช. แซม นาย เรเจล ฮอส์ โนเพล
Protagoning : บุคคลที่มีบทบาทมากที่สุดในเรื่องการแสดงประกอบด้วยนาย อีธาน นาย เจอร์รี่ ด.ช.แชม และเรเจล ฮอส์ โนเพล
Antagont : จะมีกลุ่มที่มีความรู้เรื่องเทคโนโลยีนำไปใช้ในทางที่ผิดและส่งผลกระทบต่อประเทคชาติ
และโลกของเราฉะนั้นถ้าเราความรู้เราควรนำความรู้ไปใช้ในทางถูก
และเกิดประโยชน์กับกระบวนการเรียนการสอนของครูวิทยาศาสตร์ให้มากที่สุด
Setting : ในฐานเราเป็นนักศึกษาเราต้องตั้งใจศึกษาเล่าเรียนเพื่อที่เราจะำได้นำความรู้ควมสามารถของเราไปใชใน
การจัดการเรียนการสอนสาระวิทยาศาสตร์
  1. การสอนในสาระวิทยาศาสตร์ การติดต่อสื่อสารในชีวิตและการติดต่อกับชาวต่างชาติอยู่ตลอดเวลา การทำงานของเรา การจัดทำสื่อให้กับนักเรียนในอนาคต
  2. การสร้างสื่อสาระวิทยาศาสตร์ เพื่อทีเราต้องนำมาใช้ในการจัดการเรียนการสอนวิทยาศาสตร์
  3. ช่วยให้เราทันต่อเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในยุคปัจจุบันทันโลกทันสมัยรวดเร็วกับเรามากยิ่งขึ้น
  4. ช่วยให้เรามีประสบการณ์ในการจัดการเรียนการสอนและการใช้เทคโนโลยีตลอดจนการเรียนการสอนของครู
  5. ช่วยให้เรามีความรู้ความสามารถในการใช้เทคโนโลยีที่ทันสมัยตลอดจนการจัดรูปแบบการเรียนการสอนของนักเรียนเช่นการนำเสนองานต่างๆ
  6. ช่วยให้เรามีความรู้ความสามารถในเรื่องเทคโนโลยีตลอดการการหาความรู้เำพิ่มเติมทางอินเตอร์เน็ต
  7. ช่วยให้เรารู้ว่าปัจจุบันเราต้องมีความรู้ความสามารถในเรื่องเทคโนโลยีและการต้องค้นหาความรู้ตลอดเวาลา
  8. ช่วยให้เราเิกิดกระบวนการเรียนรู้ในเรื่องวิทนาศาสตรและการจัดรูกการเรียนสอนเชิงวิทยาศาสตร์